Общая информация:
Один из самых опытных игроков обороны, начал выступления в сборной еще в 1994 году (дебютировал в апреле 1994 года в матче с венграми), когда в строю были почти все чемпионы Европы –1992. В сборной считается наследником левого защитника Хенрика Андерсена, получившего жуткую травму колена в полуфинальном матче ЕВРО –92 с голландцами. Хорошо выполняет подкаты. Может действовать и в полузащите, любит подключаться в атаку, нередко забивает сам. Также особенно опасны прострелы в исполнении Хельвега.

Родился в Оденсе, за команду которого выступал в первые шесть лет своей профессиональной карьеры. В 18 лет выиграл в составе «Оденсе» чемпионат Дании, затем в 1991 и 1993 году становился обладателем Кубка страны. В ноябре 1993 года отправился в «Удинезе», за который впоследствии провел 142 матча. Затем выступал за «Милан», который летом 2000 года продал его в «Интер». За свой новый клуб Хельвег сыграл лишь через три года после продажи, так как купив его, «Интер» отдал датчанина в аренду опять-таки в «Милан».

Лучший игрок Дании 1994 года, победитель чемпионата Италии –1998, Лиги чемпионов сезона 2002/2003.

Матчей за сборную: 88

Голов за сборную: 2

Результаты на euro04:

Матчи: 4

Минуты: 360

Голы: 0

Предупреждения: 1

Удаления: 0

Средняя оценка по версии Euro04: 6,0